保健酒到底有多優秀？鹿司令來帶您看一看

保健酒到底有多優秀？鹿司令來帶您看一看。對待飲酒要公正、理性，如果您和我說是為了開心喝酒，為了和親朋聚會飲酒，我可以理解；如果您是為了獲得養生作用去飲用保健酒等酒水，可能也可以做到。這個問題很簡單，在保證酒水質量的前提下，建議大家選擇“度數更低的酒水”，也就是說，有38度的白酒，絕不建議您喝42度的，更不建議您選擇53度、60度以及更高酒精度數的酒水。選擇度數更低的酒水，同等飲酒量的前提下，就會攝入更少的酒精，這樣就能減輕對于機體的危害，減輕對胃腸粘膜、肝臟的損傷程度。酒水當溶劑，藥材等一些所謂的補品當溶質，酒水的添加的確可以溶解出中草藥當中的一些營養成分（功效物質），然而“溶出的量”非常有限，而且溶出的這些營養物質也不是“生活中不曾見過的神奇營養素”，只是生活中我們從食物中獲取的最基礎營養物質而已，并無區別。所以要適度的飲用哦！